Veranstaltung
Hatha-Yoga
Di., 19. September bis Di., 5. Dezember 2023
Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Bewusste Atemübungen verbessern die Sauerstoffversorgung und beleben den Körper. Durch Körperübungen erfahren Sie mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft. Die Übungen wirken auf Muskeln und Gelenke, aber auch auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Entspannungsübungen und Meditation helfen dabei, ruhiger und gelassener
zu werden.
Horb, Marktplatz 28, Kloster, 1. OG, Seminarraum
Kath. Erwachsenenbildung Kreis Freudenstadt e. V, Marktplatz 27, 72160 Horb a.N. (Dekanatshaus) Telefon: 07451/623220 ,Internet: https://www.keb-freudenstadt.de E-Mail: info(at)keb-freudenstadt.de