Veranstaltungskalender
Beckenboden- und Rückbildungs-Yoga
Sa., 26. April 2014
10:00-11:30
Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit
Yogaübungen werden mit gezielter Beckenbodenarbeit kombiniert. Nicht nur junge Mütter, sondern alle Frauen können entspannen, neue Kraft tanken und die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Der Kurs findet ohne Babys statt, um sich ganz auf den eigenen Körper, besonders den Beckenboden, zu konzentrieren und damit effektiver trainieren zu können. Es sind keine Yogavorkenntnisse erforderlich. Für Mamas ab der 6. Wochen nach der Geburt.
Elena Dwornizky, Schwangeren-Yoga-Übungsleiterin
Elena Dwornizky, Schwangeren-Yoga-Übungsleiterin
Beitrag: 66 €
KEB - Katholische Erwachsenen Bildung Freudenstadt